• Er was even een korte stop van FitWalk tijdens de zomer, maar inmiddels is Astrid alweer volop bezig met de buitentrainingen! Hier wordt keihard gewerkt aan het verbeteren van de spierkracht, het uithoudingsvermogen en de actieve stabiliteit. Astrid laat de deelnemers zweten en persoonlijke uitdagingen aangaan met behulp van de natuur en attributen die zij tijdens de route tegenkomen. Deze routes lopen door het prachtige gebied van de Schoorlse duinen en het Bergerbos; dat is genieten! 
     
    De FitWalk trainingen vinden elke woensdag plaats van 10:00 tot 11:15. Fitwalk is bedoeld voor mensen die graag fit willen blijven. Voor meer informatie over FitWalk kunt u contact opnemen met de praktijk via 072-5816700.